El equipo de Salta ya cuenta con un espacio para realizar actividad física al aire libre en Base Lomitas. Con los protocolos adecuados, los colaboradores pueden hacer ejercicio y cuidar su salud física y mental.

A mediados de 2020, cuando los colaboradores volvieron a trabajar en Base Lomitas, en Salta, se habían interrumpido las clases de stretching con la instructora, porque no podían ingresar personas externas a las instalaciones.

Pero eso no podía ser un impedimento para continuar con la actividad física, que es tan importante para la salud. Según la OMS, realizar actividad física reduce el riesgo de enfermedades como hipertensión, cardiopatías coronarias, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas; mejora la salud ósea y funcional, y es un determinante clave del gasto energético, aspecto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.

Así, Recursos Humanos, con el asesoramiento del equipo de Seguridad, Ambiente y Salud (SAS) local puso manos a la obra para avanzar con el proyecto de la plaza saludable: se ocupó de hacer las compras, coordinar el transporte y contratar al personal para las bases y el montaje del equipamiento.

La estación cuenta con 10 elementos para realizar actividad física, distribuidos en un circuito que incluye precalentamiento, cardio ejercicios, estiramiento, trabajo de posturas y fortalecimiento de miembros superiores e inferiores.

Como aún continuamos en contexto de pandemia, se implementaron protocolos sanitarios para hacer uso de la plaza saludable, como la utilización de barbijo y máscara, y la higiene de los elementos antes y después de ejercitar.

En la Base Lomitas trabajan actualmente 24 colaboradores que ya pueden disfrutar de la estación saludable y así cuidar su salud física y mental.